Twój koszyk jest pusty

Zamknij podgląd

do darmowej dostawy brakuje Ci 500 PLN

Fakty i mity, odc. 9 - Wieszanie firanek może nam zaszkodzić?

Na dobrą sprawę nie chodzi tylko i wyłącznie o wieszanie firanek. Zasłon też nie można. Cały problem polega w tym wypadku na złym sformułowaniu problemu. Ten stereotyp dotyczy przede wszystkim aktywności ruchowej kobiet, w tym tego, co można określić mianem: “prace na wysokości”.

Trzymanie rąk w górze przez dłuższy czas - kto wieszał firany i zasłony ten wie, że to zajmuje trochę czasu - może spowodować naciągnięcie lub uszkodzenie więzadeł podtrzymujących łożysko. Jest to niebezpieczne zwłaszcza w zaawansowanej ciąży.

Oczywiście to nie tak, że jak tylko kobieta w ciąży postanowi zająć się czymś takim, to musi się to skończyć tragicznie. Niemniej, lepiej dmuchać na zimne, bo nigdy nie wiadomo co się może wydarzyć.

Inna rzecz, że aby dokonać takiej czynności, trzeba się wcześnie wdrapać na krzesło, stół lub drabinę (jeśli sufit jest na wysokości 3 metrów). Z pokaźnym ciążowym brzuszkiem nie jest to ani łatwe, ani bezpieczne. Kobieta może spaść, dostać lekkich zawrotów głowy, a wtedy nieszczęście murowane. Rozciągnięciu ulegają także mięśnie brzucha, które nie powinny być, w miarę możliwości, znacząco eksploatowane. Tego typu prace pozostawmy ojcu dziecka lub poprośmy znajomych!

Jak pisaliśmy na początku artykułu, przesąd ten można rozumieć w szerszym ujęciu, jako przestrogę przed nadmiernym wysiłkiem. Panie nie tylko nie powinny bezrefleksyjnie podchodzić do wyżej wspomnianych prac, ale też nosić ciężkich rzeczy, ani nie przemęczać się w przypadku prac domowych. Nic na siłę.

Inne artykuły z grupy Ciąża i poród

Kiedy widać brzuszek?

Kiedy widać brzuszek?

Wczesna ciąża nie jest widoczna na pierwszy rzut oka. Kiedy młoda mama może się spodziewać tego, ze jej brzuszek zrobi się bardziej okrągły?

Jak dbać o siebie w pierwszych tygodniach?

Jak dbać o siebie w pierwszych tygodniach?

Wiele kobiet zastanawia się, jak bardzo zmieni się ich życie, gdy zajdą w ciążę. W stanie błogosławionym nie wszystko wolno i dobrze się przygotować na nadchodzące, mniejsze i większe, ograniczenia.

Aktywność fizyczna. Jaki sport można uprawiać w ciąży?

Aktywność fizyczna. Jaki sport można uprawiać w ciąży?

Fakt bycia w stanie błogosłąwionym, nie oznacza, że mama nie może się trochę poruszać. Ba!, aktywność jest nawet wskazana, ale należy zachować zdrowy rozsądek.

Alkohol i papierosy... w czasie ciąży

Alkohol i papierosy... w czasie ciąży

Problem spożywania alkoholu - w każdej, nawet najmniejszej ilości - od lat jest badany przez naukowców. Jedno wiadomo - nie jest wskazany! Podobnie jak palenie.

Czy stosować adapter do pasów dla kobiet w ciąży?

Czy stosować adapter do pasów dla kobiet w ciąży?

Jesteś w ciąży i zastanawiasz się czy możesz prowadzić samochód? Oczywiście, że tak. Tylko musisz zadbać nie tylko o swoje bezpieczeństwo, ale także o dziecko. O Ciebie w samochodzie dbają pasy i poduszka powietrzna, jednak aby Twoje przyszło dziecko było bezpieczne potrzebujesz adaptera do pasa.

Mama na wadze

Mama na wadze

Większość przyszłych mam zastanawia się ile przytyje w ciąży, jak to wpłynie na jej ciało i samopoczucie, czy uda się po porodzie szybko wrócić do formy. Przyrost masy ciała w okresie ciąży, to co i ile jemy ma ogromny wpływ na przebieg samej ciąży, porodu, zdrowie maluszka i zdrowie mamy.

Jaki wózek dziecięcy kupić?

Jaki wózek dziecięcy kupić?

Wybór wózka dziecięcego to bez wątpienia jeden z trudniejszych wyborów podczas zakupu wyprawki. Sprawdź jak kupić mądrze!

Czas trwania ciąży. Co to jest podział na trymestry? Najważniejsze informacje

Czas trwania ciąży. Co to jest podział na trymestry? Najważniejsze informacje

Ciąża trwa średnio 8,5 - 9 miesięcy (38-40 tygodni). Średnio, ponieważ na jej długość ma wpływ bardzo wiele czynników. Nie da się jednoznacznie określić dnia zapłodnienia w około połowie przypadków, dlatego pierwszym sposobem liczenia czasu trwania ciąży, jest uznanie za jej początek pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Daje to około 280 dni, tj. 9 miesięcy (lub 10 miesięcy księżycowych) i mniej więcej 40 tygodni.

Podstawowe badania ciążowe i te, które trzeba wykonać w I trymestrze.

Podstawowe badania ciążowe i te, które trzeba wykonać w I trymestrze.

Kiedy mama już wie o poczęciu lub pojawiają się zjawiska, które mogą sugerować ciążę, to dobry moment, by wybrać się do poradni ginekologicznej, by wykonać wczesne badania prenatalne.

Czy trzeba już zmieniać dietę? Czego w ciąży nie jeść?

Czy trzeba już zmieniać dietę? Czego w ciąży nie jeść?

Zapewne wiecie już o tym, że dieta w ciąży (i okresie karmienia, nie zapominajcie!) to bardzo istotna rzecz. Mówiąc wprost, wszystko to, co zje mama, wchłonie także dziecko.

Zobacz wszystkie artykuły

Porównywarka

Baby list

Razem: 0,00 PLN

Dodaj do koszyka

Żeby zachować listę zaloguj się lub zarejestruj się